onsdag den 15. marts 2017

Ny sponsor i 2017 - DLT Group A/S

DLT Group er nyeste skud på sponsor stammen. DLT Group A/S er en produktions- og handelsvirksomhed, beliggende i Viborgs nye industrikvarter Vest. Produktionen er hovedsageligt træbearbejdning, f.eks. støbeforme til betontrapper, butiksinventar, lister til køkkenindustrien. Vi har meget stor erfaring med specialprodukter til alle formål, og maskinparken er tidsvarende og fleksibel, hvilket gør det muligt at omstille med meget kort varsel. Således kan der, også på grund af vores store råvarelager, produceres specialopgaver af enhver art, med meget kort leveringstid. http://www.dlt-group.dk/

Ny sponsor i 2017 - Bach Gruppen

Bach Gruppen, som er et af de mest succesrige firmaer i Viborg er også med som sponsor i 2017. Bach Gruppen A/S er en gruppe virksomheder, som er bygget op omkring handelsmanden Finn Bach. Bach Gruppen A/S er med en solid egenkapital, godt jysk købmandsskab og mange års erfaring en attraktiv partner, som har aktiviteter indenfor følgende hovedområder: Bolig- og erhvervsudlejning Opførelse og salg af parcelhuse Salg og udlejning af betonbiler og andet materiel Salg af tørbetonprodukter Produktion og salg af alufacader Betonelement- og funderingspæle produktion fra egne fabrikker Granitbrud og grusgrave Ferie- og aktivitetscenter i Ho ved Blåvand samt Vigsø ved Hanstholm http://www.bachgruppen.dk

Ny sponsor i 2017 - Lykke Sport

Jeg har i år ændret lidt på min sponsor sammensætning, og der er således kommet nye fantastiske sponsorer med på banen. Uden mine sponsorer, ville jeg ikke kunne performe som jeg gør, ingen tvivl om det. Nyeste skud på stammen i forhold til våd dragter, badedragter, svømmeudstyr og sidst men ikke mindst mit konkurrencetøj er Torben Lykke fra firmaet Lykke Sport. For første gang nogensinde skal jeg konkurrere og træne i tøj som passer lige præcis til mig og hvor der er taget højde for at jeg er en kvinde. Mærket er det fede franske mærke Z3ROD og jeg glæder mig så vildt meget til at teste det af både i træning og under konkurrencer. http://www.lykke-sport.dk/

Playitas - Træningslejr

Fantastisk uge på Fuerteventura, nærmere bestemt Playitas. Det absolut fedeste trænings sted ever, der er altid garanti for masser af vind, solskin og superskønne trænings kammerater. Ugen bestod af træning, så lidt mere træning og atter træning, masser af tid til restitution, denne gang på fornemmeste vis optimeret med mine Recover4you støvler, superlækkert sund og nærende mad til alle måltider fra Playitas buffet, og sidst men ikke mindst søvn i lange baner. Eneste ulempe er at en uge nærmest flyver afsted. Jeg har selvfølgelig allerede planlagt næste gang jeg skal afsted. Ingen tvivl om at min krop fungere i så langt højere grad end hjemme med regn, frost og kulde.

tirsdag den 14. februar 2017

Optimering af vægttab - mindsk indtaget af de kalorieholdige flydende energikilder

De fleste af os er meget bevidst om at eksempelvis en halv plade marabou chokolade i høj grad feder, men hvor bevidst er man egentlig om de flydende energikilder man indtager i løbet af en dag. Martin Kreutzer er en af de førende ernæringseksperter og er atter en gang kommet med nogle meget vigtige betragtninger i forhold hvordan man kan optimere et vægttab og tabe helt op til et kilo fedt om ugen. Jeg vil her videregive hans erfaringer: Sodavand og saftevand er og bliver de rene kaloriebomber og det sætter sig oftest som fedt på maven. Indholdet af sukker gør at du oftest vil indtage op til 200 kcal. ved at drikke det. Mælk, indeholder masser af kalk og proteiner. Samtidig indeholder eksempelvis et stort glas skummetmælk lige så mange kalorier som en cola. Sødmælk indeholder over 300 kcal. for en halv liter. Juice, indeholder masser af vitaminer, men samtidig gør det høje indhold af frugtsukker at kalorieindholdet er meget højt. Eksempelvis indeholder appelsinjuice op til 40 kcal. mere pr. liter end cola. Rødvin. Et glas rødvin indeholder over 130 kcal., hvilket svarer til det dobbelte af et glas cola. Drinks. Mange tomme og fedende kalorier i drinks. Eksempelvis indholder en gin og tonic op til 125 kcal. Smoothie, indeholder mange fibre og mætter langt bedre end eksempelvis juice. Men kalorieindholdet kan for en halv liter hjemmelavet frugtsmoothie være 300 kcal. og hvis du køber de færdiglavede smoothies så er kalorieindholdet langt højere. Konklusionen er klar, undgå at drikke sodavand, saftevand, rødvin, drinks, og juice såfremt du vil tabe dig. Erstat ligeledes frugtsmoothien med en grøntsagssmoothie, eller drik frugtsmoothien som en erstatning for eksempelvis din morgenmad. Hvis du vælger at erstatte 2 liter kalorieholdige drikke, såsom sodavand, juice, saftevand, drinks, og rødvin med rent vand, te eller kaffe, kan du spare helt op til 750 kcal. om dagen og dermed tabe knap 1 kg fedt om ugen.

 
Free Host | lasik surgery new york | cpa website solutions