fredag den 23. marts 2012

Årets første krydstræning

I går stod den så på årets første krydstræning, ganske vist et af de korte.
Bestående af 4 x 2 km løb og 3 x 10 km cykling.
Det gik forholdsvis fornuftigt, men vigtigst af alt ingen smerter i venstre baglår som jeg ellers har døjet med en del uger nu.
Der var som ventet ikke så meget fart i benene, men det skal jeg så til at bygge på frem mod året første DM, nemlig DM i duathlon d. 6. maj.

0 kommentarer:

Send en kommentar

 
Free Host | lasik surgery new york | cpa website solutions