mandag den 25. marts 2013

Nyt lokalt triathlon hold Runners Corner tri

Så har byen fået sit første nye lokale triathlon hold, og holdet hedder Runners Corner tri. Holdet består af 5 triathleter, og jeg glæder mig for vildt til at repræsentere holdet sammen med de fire andre fyre rundt om i Danmark, til både triathlon stævner, herunder bl.a. De danske mesterskaber på kort og langdistance, samt til lokale løb, såsom Sønder Sø løbet, Viborg City 1/2 marathon i september, for blot at nævne nogle. Derudover skal vi selvfølgelig have træningssamlinger, hvor der også skal gives max gas. Vi glæder os alle fem til at profilere Runners Corner på bedste vis. Vi ser alle frem til at vise det sidste nye tøj fra fusion, løbesko fra brooks, CEP kompressionsstrømper, e.l. for at nævne nogle af de fede ting vi stiller op i til træning og konkurrence. Check billederne af teamet på nedenstående link under Runners Corner Midtjylland på facebook; http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.348711138572678.1073741825.180841352026325&type=1 Jeg glæder mig til vi ses derude, vi vil som oftest være klædt helt i grønt (Viborgs farve) fra top til tå, så vi er forhåbentlig let genkendelige.

torsdag den 21. marts 2013

Sidste uge på Fuerteventura

Den sidste af to uger på Fuerteventura blev en super hård, dejlig trættende og meget givtig uge både på det fysiske og det mentale plan. Når man træner rigtig mange timer alene især på cyklen har man jo en fremragende mulighed for at arbejde med det mentale og det må jeg sige, det har virkelig været lærerigt på rigtig mange måde. Jeg glæder mig sindssygt meget til at få det praktiseret i konkurrencer senere på året. En ting er sikkert, når de nye tiltag min træner og jeg har arbejdet med virker så vildt godt i træningen, så bliver det helt sikkert et rigtig brugbart værktøj under konkurrencerne og det glæder jeg mig rigtig meget til. Der var virkelig fedt både at svømme timevis under åben himmel men i lige så høj grad åben vand svømningen. Cyklingen på Fuerteventura er jo altid inspirerede da naturen specielt med bjergene og udsigten til det klare tyrkisblå vand altid giver gode minder til krop og sjæl. Jeg sætter også rigtig stor pris på diverse løbeture i det kuperede landskab, det er virkelig fedt. Alt i alt 14 dage som er gået stort set efter planen.

søndag den 10. marts 2013

Træningslejr på dejlige vindblæste Fuerteventura

Denne uge har budt både på mange spændende oplevelser på Playitas, nærmere betegnet Fuerteventura hvor jeg befinder mig i øjeblikket, mens den hårdtarbejdende revisor måtte blive hjemme i lille Danmark.
Ugen startede med vindstød af tæt på orkanstyrke, hvor to triatleter fra Randers og omegn alligevel besluttede at cykle en tur, de lå nærmest sidelæns på cyklen, blev smidt ind på vejen flere gange, men overlevede, da de kom tilbage til resortet var enkelte træer rykket op med rødderne, og der gik historier om andre atleter som var blevet smidt i ud i lavaen, godt at lille frk. Schmidt valgte den sikre løsning og styrketrænede indenfor i stedet. Dagen efter skulle jeg have gang i den famøse åben vand svømning, hold nu op sikke nogle bølger, hvor jeg undervejs flere gange blev kastet rundt, men det måtte jeg jo bare tage med oprejst pande og måske var det forklaringen på at ikke andre havde fået den tåbelige ide at svømme.
Heldigvis har vejret siden vist sig fra den gode dejlige varme og vindblæste side som jeg kender fra alle de andre gange på Fuerteventura. Det er virkelig fedt at få trænet en masse kvalitetspas, have tid til at restituere, spise, sove og være helt og aldeles fokuseret på et formål, det må jeg sige, det bliver jeg vist aldrig træt af. This is life, som jeg nyder i fulde drag. Ugens motto fra træneren har også været; "nyd det, nyd det" og det har jeg virkelig taget til efterretning. Heldigvis er der en uge mere på denne dejlige ø, inden det forår som jeg har bestilt kommer til lille Danmark.

 
Free Host | lasik surgery new york | cpa website solutions